"Lesiones más comunes en Ciclismo"

No os perdáis el reportaje del experto Biomecánico de Ciclismo,Luis Raventós de BIOMECANICA3D, en la revista "Ciclista" de Septiembre.


En el artículo habla de temas tan interesantes como la importancia de pedalear "bien sentado" porque no hacerlo puede acarrear molestias o dolores después del entrenamiento.


Para ello, es esencial que la biomecánica particular de cada ciclista se ajuste a su bicicleta como por ejemplo que el tamaño del sillín sea de nuestra talla y evitar llevar girado el sillín para evitar lesiones habituales  como la condromalacia rotuliana, reblandecimiento o fisura del cartílago, tendinitis rotuliana.etc.


Podéis leer el artículo completo de" Lesiones más comunes" en la revista "Ciclista" del mes de Septiembre.


Luis Raventós    Biomecánico de BIOMECANICA3D 

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