En ECCOFISIO, Clínica de Fisioterapia, Osteopatía, RPG y Estudios Biomecánicos de Ciclismo en el Ensanche de Vallecas Madrid. Estamos especializados en todo tipo de lesiones comunes en ciclistas 91 4253354 Cita Online
Aplicamos técnicas como Fisioterapia Osteopatía o Reeducación Postural Global para realizar un tratamiento específico de la zona de la lesión del ciclista.
Si la posición en la bicicleta y/o el ajuste no es el correcto, un ciclista al practicar ciclismo puede lesionarse cualquier parte del cuerpo.
Ejemplos de lesiones típicas de ciclistas en ciclismo:
- una posición sobre la bicicleta demasiado horizontal produce una disfunción cervical.
- una posición sobre la bicicleta demasiado vertical, produce una disfunción lumbar.
- el sillín demasiado alto produce dolor en la cara externa de la rodilla.
- el sillín demasiado bajo, produce dolor en el menisco externo de la rodilla
- una distancia incorrecta del manillar produce lesión a nivel del codo y hombro. Demasiado tensión a nivel del codo, puede provocar pinzamiento del nervio y conllevaría el adormecimiento de las manos.
- Las lesiones en la rodilla son muy habituales en los ciclistas, por un lado sufren por la sobrecarga ya que las rodillas son las encargadas de impulsar en el pedaleo y por movimiento repetitivo en exceso si las forzamos con demasiado entrenamiento o entrenamiento inadecuado causando condromalacia rotuliana o tendinitis rotuliana....
Por ello, es fundamental que el ciclista tenga su bicicleta ajustada exactamente a su biomecánica de tal manera que el pedaleo no le ocasione ninguna lesión o molestia, para ello será necesario que tenga bien colocado el sillín (distancia y altura), calas, manillar....
CLÍNICA EN MADRID ESPECIALIZADA EN EL TRATAMIENTO DE LESIONES COMUNES DE CICLISMO:
- Fisioterapia Deportiva para ciclistas en Madrid
- Osteopatía Deportiva para ciclistas en Madrid
- Estudios Biomécanicos de Ciclismo
En ECCOFISIO, Clínica de Fisioterapia, Osteopatía, RPG y Estudios Biomecánicos de Ciclismo en el Ensanche de Vallecas Madrid. Estamos especializados en todo tipo de lesiones comunes en ciclistas.