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© ECCOFISIO Clínica de Fisioterapia y Osteopatía en el Ensanche de Vallecas especialista en tratamiento de mamás y bebés 91 4253354 Cita online
Tratamiento para mamás y bebés en Ensanche de Vallecas
Realizamos Valoración de diástasis, Hipopresivos postparto, Flexibilización y fortalecimiento de suelo pélvico, Osteopatía de Fertilidad, tratamiento de contracturas a embarazadas (ciática, lumbalgia, dorsalgía, cervicalgia….), drenaje linfático manual, osteopatía pediátrica (plagiocefalea, tortícolis congénita, cólico de bebé)
¿Quieres tener un parto corto y reducir en lo posible las lesiones?
¿Por qué es tan importante preparse para el parto? Porque un % alto de mujeres que han dado a luz vía vaginal ha sufrido algún tipo de disfunción relacionada con la musculatura abdomino-pélvica durante el primer año de posparto, especialmente aquellas que no realizaron ninguna preparación de su suelo pélvico.
Los cambios posturales, biomecánicos y hormonales que se producen a lo largo del embarazo pueden provocar las pérdidas de orina, gases, heces, un prolapso genital, diástasis abdominal y otra serie de disfunciones que afectan a la vida diaria de la madre.
Lo ideal es la combinación de un trabajo aeróbico con un trabajo de tonificación mediante ejercicios supervisados de los músculos de la pelvis, la región lumbo-abdominal y los miembros inferiores controlado por un fisioterapeuta especializado en fisioterapia obstétrica.
¿Cuándo se debe iniciar la preparación del suelo pélvico?
A modo de prevención, incluso antes de quedarse embarazada si tienen pensado ser madre, para ir adquiriendo la rutina del entrenamiento.
Y específicamente, una vez que está embarazada, se inicia a partir del segundo trimestre.
¿En qué consiste la preparación con la fisioterapeuta?
Durante el embarazo, el trabajo físico se enfoca en una buena preparación al parto natural:
- La tonificación de la musculatura pélvica
- Tonificar la musculatura abdominal
- Realizar estiramientos perineales
- Realizar ejercicios respiratorios
- Realizar ejercicios de movilidad pélvica.
El objetivo es prepararse lo mejor posible para el momento de dar a luz y evitar daños musculares en la zona perineal durante el expulsivo.
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Valoración de diástasis, Hipopresivos postparto, Flexibilización y fortalecimiento de suelo pélvico, Osteopatía de Fertilidad, tratamiento de contracturas a embarazadas (ciática, lumbalgia, dorsalgía, cervicalgia….), drenaje linfático manual, osteopatía pediátrica (plagiocefalea, tortícolis congénita, cólico de bebé)
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